Meski terkesan sedikit menakutkan, memasak makan malam steak yang lezat di rumah ternyata lebih mudah dari yang Anda kira. Dengan alat dan teknik yang tepat, Anda dapat memasak steak lezat berkualitas restoran di dapur Anda, terlepas dari keahlian memasak Anda.
Di bawah ini, tiga pakar kuliner memberi tahu Anda cara memasak steak yang empuk dan beraroma sempurna di rumah :
Pilih Steak Anda Dengan Bijak
Jika Anda ingin memasak hidangan berkualitas seperti steak, potongan daging yang baik (segar, berkualitas tinggi, sebaiknya diberi makan rumput) sangat penting. “Anda tidak bisa membuat steak yang buruk dan tidak berasa menjadi enak,” kata Dan Kaplan, pemilik Heartstone Farms, yang memproduksi daging sapi yang diberi makan rumput di Charleston, Maine. Penting untuk menonjolkan sifat daging yang unik dan lezat.”
Penting juga untuk mengetahui jenis steak yang Anda inginkan. “Tidak semua potongan daging akan dimasak dengan cara yang sama karena cara kerja semua bagian hewan berbeda-beda,” kata Abbie Gellman, ahli diet dan koki terdaftar di New York. Setiap potongan daging memiliki tekstur, kelembutan dan rasa yang berbeda-beda, tergantung dari bagian sapi mana.
Steak utama (sering diberi label “USDA Prime” atau “USDA Select” di supermarket dan toko daging lokal) termasuk filet mignon, rib eye, kedai bir, T-bone, dan strip steak. Kaplan mengatakan steak ini berasal dari kelompok otot yang jarang digunakan sehingga paling empuk. Mereka memasak dengan cepat pada suhu tinggi.
Jenis steak lainnya, seperti sirloin, sirloin, dan steak bahu, lebih ramping dan kurang empuk (biasanya diberi label “USDA Select”). “Metode memasak yang Anda pilih dapat membantu atau merugikan mereka,” kata Kaplan. “Anda bisa menggunakan marinade untuk melunakkannya,” sarannya.
Jika Anda baru pertama kali memasak steak, sebaiknya pilih steak tanpa tulang (seperti filet mignon, steak New Yorker, atau ribeye tanpa tulang) karena lebih mudah dan cepat dimasak dibandingkan steak dengan tulang. Penting juga untuk mempertimbangkan ketebalan steak Anda. Biasanya, steak setebal 1,5 inci adalah yang terbaik untuk mendapatkan hasil bakar yang baik tanpa membuat daging di dalamnya terlalu matang.
Hindari Memasak Steak Dingin
Chef Michael Tsarnas dari Gabriella’s Italian Steakhouse di New Jersey menyarankan untuk mendiamkan steak Anda beberapa saat (45-60 menit) setelah mengeluarkannya dari lemari es agar matangnya lebih merata dan efektif. Untuk mencairkan steak, Kaplan merekomendasikan untuk menempatkan (membungkus) steak dalam mangkuk berisi air bersuhu ruangan dan membiarkannya selama satu jam untuk mencairkannya.
Memasak steak langsung dari lemari es atau freezer dapat menyebabkan steak matang tidak merata, gosong di bagian tepinya, dan mentah di bagian tengahnya. Ini bukan hanya soal selera. Mengonsumsi steak mentah atau kurang matang meningkatkan risiko keracunan makanan akibat salmonella, E. coli, dan bakteri berbahaya lainnya yang terdapat pada daging mentah.
“Sayangnya, meskipun orang senang makan daging mentah, tidak ada jaminan bahwa daging mentah itu aman,” kata Academy of Nutrition and Dietetics. Artinya, daging mentah, seperti steak tartare atau carpaccio, tidak aman, terutama bagi orang yang berisiko lebih tinggi mengalami keracunan makanan. Wanita hamil, anak-anak harus menghindarinya, orang lanjut usia, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah.
Taburi Steak Dengan Garam
Tsarnas merekomendasikan untuk menepuk-nepuk steak dengan tisu untuk menyerap kelembapan berlebih sebelum dibumbui. Ini akan membantu mendapatkan kerak renyah yang enak. Kaplan merekomendasikan untuk melapisi kedua sisi steak secara merata dengan garam halal dalam jumlah yang banyak (garam meja yang tidak dimurnikan dan beryodium).
Yang terbaik adalah memberi garam pada steak satu jam sebelum dimasak (dua jam atau lebih untuk steak yang lebih keras atau lebih kental). Hal ini memungkinkan garam menyerap cairan alami daging, memungkinkan steak menyerap kembali air garam kering, memecah protein tanpa lemak dan membuat daging lebih juicy dan empuk.
“Jika Anda hanya menggunakan garam, iga pendek atau tenderloin yang enak akan menyenangkan Anda,” kata Kaplan, “tetapi jika Anda ingin menambahkan bumbu lain, seperti lada hitam segar, bubuk bawang putih atau bawang merah, taburkan bumbu secara merata di kedua sisi. steak sebelum dimasak.
Belilah Termometer Daging
Kaplan dan Tsarnas merekomendasikan penggunaan termometer daging untuk mengukur suhu internal secara akurat dan menentukan kematangan daging. Kaplan menyarankan untuk menghindari penggunaan garpu atau pisau untuk memotong steak untuk memeriksa kematangan karena dapat mengeluarkan cairan.
Balikkan Steak Dengan Cepat
Kaplan merekomendasikan untuk membalik steak beberapa kali, bukan sekali, agar daging matang lebih merata. Membalik setiap 30 detik juga akan membantu mempercepat proses memasak.
Panduan Penting Untuk Memasak Steak Yang Sempurna Di Rumah
#1 Di Panggangan : “Pastikan panggangan bersih sebelum Anda menaruh steak di atas panggangan,” kata Tsarnas.
Memasak di atas panggangan yang kotor dapat mengkontaminasi makanan dan membuat Anda sakit. Oleh karena itu, langkah pertama yang harus dilakukan adalah membersihkan panggangan Anda untuk menghilangkan sisa karbon, partikel makanan, kotoran, dan penumpukan jamur yang dapat menempel pada panggangan dan bagian lain dari alat.
Tsarnas merekomendasikan untuk mengeluarkan steak dari lemari es terlebih dahulu, sebaiknya satu jam sebelum dimasak. Setelah mengeringkan steak dengan tisu, olesi daging dengan sedikit minyak zaitun extra virgin. Taburi steak secara merata dengan garam halal, lapisi kedua sisinya, dan panggangan.
Oven harus cukup panas untuk memasak steak. Tsarnas merekomendasikan pemanasan awal pada suhu tinggi (450°F-500°F). Penting juga untuk mengeringkan steak Anda dengan handuk kertas sebelum dimasak untuk mendapatkan steak yang enak dan renyah. Saat memanggang, balikkan steak di kedua sisi dan selalu periksa suhunya dengan termometer daging, kata Tsarnas. (Suhu yang disarankan: medium rare: 130°F-135°F; medium rare: 140°F-145°F; medium rare: 150°F-155°F; matang: 160°F)
Saat memanggang potongan daging yang lebih tebal atau lebih besar, Anda bisa menutupinya untuk menjaga panas tinggi dan memasak secara merata. Saat steak mencapai suhu optimal, keluarkan dari pemanggang, tutup dengan aluminium foil, dan diamkan selama 5-10 menit. Periode istirahat akan memungkinkan jus lezat didistribusikan kembali ke seluruh steak.
#2 Di Kompor : Bawa daging ke suhu kamar dan gunakan handuk kertas untuk menyerap kelembapan berlebih.
Olesi kedua sisi steak dengan sedikit minyak zaitun extra virgin dan bumbui dengan garam halal. Tepuk-tepuk steak hingga kering sebelum dimasukkan ke dalam panci besi cor. Saat memasak steak di atas kompor, selalu pastikan wajan dan minyak sudah panas sebelum menambahkan steak, kata Gellman. “Steaknya mendesis saat dimasukkan ke dalam wajan, menandakan sudah gosong,” tambahnya.
Pilihlah minyak goreng dengan titik asap lebih tinggi, seperti minyak alpukat, minyak canola, atau minyak zaitun extra virgin. Hindari menyentuh steak saat sedang dimasak. “Jangan memotong daging terlalu keras hingga ikatannya hilang,” kata Gelman. Setelah proteinnya matang, steak akan mudah keluar dari wajan, yang merupakan tanda bahwa Anda siap membalik steaknya.” Lanjutkan memasak dan membalik selama 3-4 menit hingga agak matang. Periksa suhu bagian dalam dengan termometer daging untuk memastikan steak matang secara merata.
“Satu kesalahan fatal yang dapat merusak steak yang enak adalah memasaknya terlalu lama,” kata Kaplan. Kecuali Anda benar-benar profesional, gunakan termometer daging.” Jika steak Anda tebalnya lebih dari satu inci, sarannya, bakar di atas kompor lalu masukkan ke dalam oven. Opsional: Gosok dengan mentega dan vanila hingga mengental berwarna coklat kerak dan tambahkan rasa. Angkat steak dari api dan tutup dengan aluminium foil. Diamkan selama 5-10 menit.
#3 Di Oven : Untuk potongan daging yang lebih tebal, seperti steak, panaskan oven hingga 450°F.
Potongan steak yang lebih tipis, seperti steak sayap dan steak sayap, mudah dimasak di dalam oven. Nyalakan saja mode panggangan dan panaskan selama 10 menit. Pastikan steak sudah mencair sepenuhnya. Biarkan pada suhu kamar, keringkan dan olesi daging dengan minyak zaitun extra virgin. Lalu taburkan bumbu secara merata.
Keringkan kembali steak dengan tisu dan letakkan di atas loyang di dalam oven. “Daging akan matang lebih matang di dalam oven sehingga Anda hanya perlu membaliknya sekali saja,” kata Tsarnas. Gunakan termometer daging untuk memeriksa apakah steak sudah matang sesuai kematangan yang diinginkan. Tsarnas merekomendasikan untuk mengeluarkan loyang dari oven dengan hati-hati dan mendiamkan steak setidaknya selama 5 menit sebelum diiris.
Jika Anda memasak beberapa steak, pastikan ada jarak setidaknya beberapa inci di antara keduanya agar tidak lengket. Alternatifnya, Anda bisa memasak satu per satu. Selain itu, selalu ingat untuk segera mengeluarkan steak dari api setelah dimasak. “Mereka akan terus dimasak, jadi penting untuk mengeluarkannya dari api,” kata Kaplan. Sangat penting untuk memotong steak Anda melawan arah arus, saran Gellman. Ini akan membuat steak empuk dan mudah dikunyah.
Terakhir, untuk menghemat waktu dan menghindari stres di menit-menit terakhir, simpan bahan dan peralatan (seperti pemanggang, talenan, termometer daging, rak, dll.) di satu tempat sebelum Anda mulai menyiapkan dan memasak. Cobalah memasak steak dan bermain game judi online di betberry untuk menghindari stress dan mengisi waktu sembari menuggu steak Anda matang!
BACA JUGA : 6 Tingkatan Steak Dan Resepnya